Hvordan ville det være for dig, HVIS din krop og dit sind kunne tale sammen?
Og at du havde overskud til at håndtere selv de sværeste situationer eller udfordringer, både mandag morgen kl. 07.00 eller fredag aften kl. 22.30?

Det kan du nu!

Det lønner sig at investere i sig selv! Og det ved vi, for det har vi oplevet utallige gange på vores mange retreats, igennem utallige behandlinger og timevis af træning. Her har vi set hvordan mange mennesker går fra en krop og en dagligdag med underskud, til en tilværelse med liv, glæde, kraft, mod, handling og lykke!

Og det behøver slet ikke at være vanvittig svært. Du skal blot gøre EN ting. Skift gamle vaner ud med NYE vaner, nye impulser, og ikke mindst at behandle kroppen som DIT kæreste eje!

Du kan sammenligne det med at sende bilen til eftersyn, få skiftet olie, tjekket dækkene og pudset spejlet. Ja, nogle gange kan det jo ligne en helt ny bil, du får retur. Og sådan kan det også føles, når du sender din krop til gennemsyn. Jo bedre vilkår du stiller overfor dig selv, des længere “kører” din krop også på literen!

Martin Bonde Mogensen & Mikael Kyneb er stiftere af B:A:M Cure and Care.

Lytter du til din krops signaler?

Kroppen taler! Husker du at lytte til, hvad den egentlig fortæller dig?

Et af vores vigtigste budskaber til DIG er, at det sagtens kan betale sig, at lytte og mærke efter din krops signaler. Hvordan har du det fysisk, psykisk og mentalt i dette øjeblik?

B:A:M Cure and Care er for dig, der tør at mærke efter - og har lyst til at gøre en forskel for dig selv. Til dig, der har brug for de bedste redskaber til at dyrke din sunde egoisme, og til dig, der ønsker at blive den bedste udgave af dig selv - både fysisk, psykisk og mentalt!

Med B:A:M Cure and Care får du endelig en mulighed for at være den PERSON, som du gerne vil være på jobbet, overfor din familie, overfor vennerne og ikke mindst overfor dig selv.

Og hvorfor? Fordi du fortjener det!

B:A:M Training handler om at styrke kroppens fundament, styrke skelettet og særligt arbejde med led-bevægelse og led-koordinering i din krop.
Står du lidt skævt på fødderne? Hænger du i hoften? Krummer du i ryggen? Er skuldrene trukket helt op under ørerne?
Alt det vil have en negativ påvirkning et helt andet sted i din krop.

Med B:A:M Training arbejder vi især med kroppens bindevæv, også kaldet fascia. Fascia er en hinde, der ligger over dine muskler – det kaldes bindevævet. Er der en større spænding i bindevævet et sted, skal kroppen give plads et andet sted. Og over tid vil kroppen vænne sig til denne belastning - uden at tillægge det en stor opmærksomhed!

Lige indtil kroppen siger fra - naturligvis. Du bliver skadet ud af det blå, og kan ikke forstå hvorfor! Heldigvis kan du gøre en masse for at stoppe belastningen.

Vi tror på, at kroppen har evnerne til at forebygge og endda helbrede sig selv igen.

Når vi siger ‘helbrede os selv’, ja, så er vi bevidste om, at der vil være tilstande og situationer, hvor kroppen kan have brug for hjælp med de rette behandlinger.

Men kroppen kan altså meget mere, end vi selv tror!

Og du har sikkert allerede været i situationer, hvor enten du selv, eller en du kender, er kommet videre i livet, selvom kroppen har været udsat for de mest ekstreme situationer! For kroppen har evnerne til at komme tilbage på sporet igen og kan genfinde den tilstand, hvor livet igen kan leves frit.

Vigtigst af alt er det, at vi ikke ignorerer de signaler, kroppen sender til os. For på et tidspunkt kan vi ikke trække den længere, og så vil kroppen reagere - og mange gange kraftigt!

B:A:M Training sætter fokus på, at du lander det helt rigtige sted i din krop, så du kan navigere efter det, som er bedst for dig - både fysisk og psykisk.